증오의 기술

우선, 이 책은 상처가 있는 사람들을 위한 책이다.자신에게 씻을 수 없는 상처를 준 사람을 미워하지 못하고, 대신 자신에게 책임을 전가함으로써제2, 제3의 상처를 스스로 입고 인생을 행복하게 누리지 못하는 사람들.당연히 사랑받아야 할 대상 - 부모나 형제 -에게서 받은 학대와 고통은나 자신이 그만큼 보잘것없고 잘못된 존재라는 부인불가능한 증거가 된다.이렇게 뒤틀린 삶을 되돌리는 데에는 증오의 대상을 올바르게 증오하는 기술이 필요하다.왜냐하면......사랑이 없으면 우리는 살아갈 수 없으며이 사랑은 자기 자신에 대한 사랑으로부터 시작되기 때문이다. 이 책은 충격적인 과거를 안고 살아온 몇 명의 사례들을 다루고 있지만,그 삶과 치유 과정을 들여다보며 그들과의 거리감은 점점 줄어든다.나의 마음 속 은밀하게 자리한 어떠한 자격지심과 불안함의 뿌리가 된 상처들을나 역시도 분명 가지고 있기 때문이다.스스로의 행복을 망치는 상처들......그리고, 지나온 삶에서 내가 모르는 사이에 주위 사람들에게 그런 상처를 준 적은 없는지되돌아보도록 한다.상처가 없는 사람이 어디 있을까?상처가 없는 사람은 아마 사랑도 없는 사람일 것이다.우리가 이 책이 말하는 증오의 기술 을 배워야 하는 까닭은 상처입더라도 다시 사랑하기 위해서이다.
당당히 미워하라!
당신의 증오는 정당하다

당신의 증오가 정당하다고 맘껏 미워하라 고 말하는 책. 어린 시절에 겪은 정신적 외상이 한 인간의 삶에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고 그 해결책으로 ‘증오와 용서의 올바른 사용법’을 알려준다. 저자는 피해자가 가해자에 대해 가지고 있는 미움이 정당하다고 주장하면서, 증오를 느낀다는 사실에 죄책감을 갖지 말고 진정한 용서에 이르기 위해 미움을 적절히 사용할 것을 권한다. 그래야만 비로소 진짜 죄인이 미움을 받고 피해자는 자신에 대한 미움을 거둘 수 있기 때문이다.

피해자 자신이 가해자의 죄를 뒤집어쓰고 자신 탓을 하는 근본 원인을 파헤치려면 우선 가해자가 어떤 유형인지 파악해야 하는데, 저자는 가해자를 책임 정도에 따라 세 가지 유형으로 분류한다. 가학적 가해자, 무의식적 가해자, 무고한 가해자가 그것이다. 드러내놓고 미워할 수 없는 사람, 미워해서는 안 되는 사람인 가족들로부터 상처받은 사람들에 관한 이야기를 집중적으로 소개하고 있어 공감을 이끌어낸다.

고통받는 피해자와 무관심한 가해자 | 1장 증오를 인정하라_가학적 가해자 사례01 오빠를 숭배하는 누이 사례02 십자가에 못 박힌 딸이자 어머니 사례03 지워진 어머니의 존재 사례04 매 맞는 남편 | 2장 고통의 책임은 누구에게 있는가_이기적 가해자 사례05 안나 O.의 자기처벌 사례06 헌신적인 희생자 엘리자베트 폰 R. | 3장 부당한 죄책감에서 벗어나라_무고한 가해자 | 4장 지나친 선량함도 병이 된다_마조히즘적 피해자 | 5장 피해자가 죄를 뒤집어쓰다_모스크바재판 | 당신의 증오는 정당하다